La S.B.A. est l'équivalent de l'E.M.D.R. pour les psychopraticiens, son but est de permettre au cerveau de digérer un traumatisme ou un événement de vie difficile et de libérer les blocages émotionnels actuels ou anciens.
L’EMDR mobilise un processus naturel de guérison psychique analogue à ceux qui, par exemple, permettent la cicatrisation de l’organisme après une coupure.
L’EMDR remet en route des processus bloqués. Les émotions et les représentations se séparent. La personne ne souffre plus quand elle repense à l’événement traumatisant.
L’EMDR n’efface pas le passé, mais il ne fait plus mal. L’estime de soi remonte.
Les symptomatologies anxieuses, phobique ou dépressives sont considérablement réduites.