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Delphine TESTUD
COACH en Régénération et Psychopraticienne en Hypnose
Vous êtes un homme ou une femme qui a "tout" pour être heureux.se mais vous ne l'êtes pas, vous sentez que quelque-chose doit changer mais vous ne savez pas quoi ni comment, vous êtes en quête de sens, vous en avez marre de faire "comme si"et vous voulez allez bien vraiment ! Alors le coaching régénération est pour vous !
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#01 - LE SQUASH VISUEL
Ecrit par Delphine Testud le 29 janvier 2022
Comment faire quand une partie de moi veut et une autre partie de moi ne veut pas ?
Dans cette vidéo, je vous parle d'un protocole PNL le "Squash Visuel" qui est indiqué dans le cas où :
• il y a une partie de vous qui veut une chose
• il y a une partie vous qui veut autre chose
• Résultat : les parties se gènent car elles sont aussi fortes l'une que l'autre et soit vous ne faites rien, soit vous prenez une 3eme option
1 exemple :
- Une partie de moi veut travailler sur ce dossier et finir le travail
- 1 autre partie de moi est fatiguée et a besoin d'une sieste
=> Résultat je passe 1h à scroller sur les réseaux et je ne me suis ni reposée, ni j'ai travaillé
Le principe de ce protocole est - sous hypnose - :
- de se connecter à chacune des parties, en mettre 1 dans 1 main et l'autre dans l'autre main,
- les matérialiser par une forme, 1 couleur ,
- les questionner l'une après l'autre par des va et vient (d'où le nom de squash visuel ) ;
- trouver le but ultime de chacune qui conditionne leurs comportements différents et antagonistes,
- quand on a le but commun entre les 2 parties, échanger des qualités entre elles
- les faire fusionner pour qu'elles ne se gènent plus.
On ne sait pas à la fin du protocole ce que la cliente va faire, les choses se feront d'elles mêmes dans les jours suivant la séance, en harmonie avec les 2 parties qui ne se gènent plus
#02 - COUPER LES LIENS DE DEPENDANCE AVEC UNE PERSONNE TOXIQUE
Dans cette vidéo, je vous explique comment couper les liens émotionnels qui vous attachent encore à une personne toxique pour vous ....
Ecrit par Delphine Testud le 11 février 2022
Dans cette vidéo, je détaille un protocole PNL : "couper les liens de dépendance" que j'utilise pour couper l'attachement émotionnel fort que vous avez avec une personne toxique pour vous.
C'est pour vous si :
* Vous avez rompu mais cette personne vous obsède encore
* Vous sentez qu'il ou elle a encore une emprise sur vous
* Vous savez que votre mère, père, frère, soeur, collègue ...est toxique pour vous et vous avez besoin de détachement vis à vis de lui ou elle.
*Vous avez vécu un deuil et vous n'arrivez pas à tourner la page, vous souffrez démésurément du manque de cette personne
#03 - LE CHEMIN DE VIE
Ecrit par Delphine Testud le 17 mars 2022
Découvrez dans cette vidéo le protocole PNL du CHEMIN DE VIE, un outil dont je me sers pour :
- Vous retrouver vous même si vous sentez que vous êtes perdue
- Trouver du sens
- Retrouver la flamme de la motivation, de l'entrain et de l'énergie
Dans ce travail en 2 séances
1/On détermine ensemble vos valeurs :
Consultez la liste de valeurs ici : https://bit.ly/3I60ePD
Retrouvez la vidéo sur les valeurs ici : https://youtu.be/t7mLf_X2wG0
2/ On fait un classement de vos valeurs et ce classement est toujours bluffant !
3/ On intègre les valeurs dans votre corps par l'hypnose
4/ On élabore un chemin de vie avec des étapes à 6mois, 1an, 2ans, 3ans, 5ans.
5/ On avance sur le chemin de vie en "associé" sous hypnose et votre inconscient vous suggère des évolutions de vies possibles qui nourrissent vos valeurs, 1 projet et/ou des changements de vie peuvent voir le jour.
6/ En parrallèle et en "dissocié" on explore aussi le chemin de vie en mode "qu'est ce qu'il se passe si je ne nourris pas mes valeurs ?" ; un moment pas très agréable mais nécessaire pour comprendre combien c'est important de nourrir ces valeurs.
7/ Vous refaites une fois le chemin de vie agréable tout seul pour intégrer les données en autonomie.
Ce protocole a personnellement marqué ma vie.
© Copyright 2021 - Tous droits réservés, Delphine Testud
